Бросить курить легко, я уже раз десять бросал!

...

Забавно, но курить я начал, чтобы бросить курить. Мне казалось странным, что может быть в этом сложного?

Белый пэлмэл, тусовка первого сентября, начало 10 класса. 🤦‍♂️

Вообще, спустя почти двадцать лет, я должен признать, что это была так себе идея, но, сам себе челендж придумал, сам расхлебывай.

И с тех пор сколько себя помню, перманентно пытаюсь бросить курить. Иногда хватает на месяц, иногда на пару дней, самая удачная попытка длилась около 4 лет.

В студенческие годы курил вообще как не в себя, будто казённые лёгкие гонял.

Потом как-то поотпустило, а в один день умер мой дядя, очень дорогой мне человек, умер от рака лёгких. И да, курил он много, очень много и очень давно. С того момента я ушёл в завязку на почти четыре года.

А потом как у джармуша : прикинь, я бросил курить! Я такой молодец! Надо это отпраздновать сигареткой, всего одной, да, одну можно себе позволить...

И читал алана кара, и пробовал различные психологические маневры, даже забивался на деньги на спор. Всё равно рано или поздно срывает.

Последний раз моё некурение прервалось в мае прошлого года, когда аренду платить уже надо, а заказов нет, всех стращают анальными карами за нарушения карантикульного режима, сотрудники хотят кушать, а денежек нет почти уже совсем. Тот случай, когда действительно стресанул так стресанул.

Но, чёт как-то надоело это дело, сил моих больше нет.

В очередной раз даю себе зарок, а заодно перед пикабушниками расписываюсь, что курить больше не буду, ибо утомило неистово.

Может хоть такая форма ответственности поможет в очередной раз не сорваться когда не надо.

Последний раз курил в прошлом году, и пусть эта привычка там и остаётся.

Меня зовут 4ebotka, мне 36 лет, я провела 23 23 года неразлучно с сигаретой. Мой личный челлендж начался 9 дней назад. Сколько смогу продержаться без сигарет )

Не знаю, будет ли интересно или важно для кого то, но мне очень нужна поддерка пикабу.
В последний раз я курила в прошлом году)

И сейчас, мне очень тяжело.
Стараюсь перестать думать о слоне в комнате. Контроль над курением, уговаривание себя и разумная мотивация не работают. Я заняла свои мысли сейчас чем то новым, творчеством и ерундой .
Рисовать каракули импрессионизма, мазать яйца зубной псстой, или лепить из глины избушку Бабы Яги. Только чтобы мозг был занят и не вспоминал про сигареты.

И все время в ушах стоит звук , как трещит табак в сигарете, когда затягиваешься.. по этому звуку я буду скучать больше всего. И по манере дышать, как будто куришь.. ну, вдох ртом, задержать в легких, мягкий выдох,вдохнуть носом обычный воздух, и снова затянуться.
Это было моим утешением и паузой, возможностью остаться наедине со своими мыслями. Или наоборот, спрятаться от них. Запах хорошего табака, воспоминании о приятных вечерах.
Сигарета- мой лучший друг, товарищ, который поддерживает тебя каждый день.

Согласитесь, как эстетично смотрится сигарета в руках.
Ассоциации.. после оргазма потянутся за сигаретой, продолжая валяться в простынях... эротика, NSFW... я так уже давноне курю внутри квартиры, уж тем более в спальне, просто вспомнилось .

Но при этом, ты меняешься. Постепенно и незаметно, тебя окутывает завеса привычек, формирующих нового тебя. ведь Вы настолько сроднились, что теперь неотделимы. Ты точно помнишь, где пачка, и осталось ли на утро. А иногда так хорошо прогулятся до ночного киоска. Когда неспится, свежая ночь, а ты вдыхаешь полной грудью, а выдыхаешь как дракон)

Я - курящий человек?
И да, всегда с внутренней горькой гордостью это ощущается, хоть что то я сам. Вот, как большой- даже курю. И это мое хобби. Это мое вдохновение. Я люблю курить.
Чувство стыда иногда сменяется на желание извернуться, схитрить.
-Курю, но меньше
- от одной затяжки ничего не будет
- меня довели, нервная жизнь
- как только в пачке кончаться сигареты,
я -все)
Как видите, это сложный процесс.

Но я хочу быть другим человек, не координально, чуть-чуть. И это тысячи маленьких деталей, которые влияют на всю картину меня и мира. И сигареты точно влияют на многое.
Как с цветными стеклышками, может помните? Марсианские хроники, история про земляничное окошко Рей Бредбери.
Вот и мне очень нужно разобраться, понять и отделить себя и курение.
И быть лучше, чем я с сигаретой.

P.S. Спасибо за поддержку ребята из комментариев  к разным постам)) ваши слова были очень важны для меня. Помогли продержаться еще чуть-чуть без курения.