Орк из Мордора, путешественник, много знаю, много видел, много пережил, об этом и пишу. Образование и опыт работы: юриспруденция, госзакупки, медицина, финансы.
В Москве на станции метро Текстильщики БКЛ (11 ветка) есть шикарный пример проектировщика или дизайнера ебанько.
Речь о выходе № 9. Дело в том, что туда ведёт лестница и в силу наличия стены справа (я тут вместо неё поставил кусок фото) с платформы пассажиры видят примерно вот это: эскалатор вниз, будку и надпись "Нет прохода". Эскалатора вверх вообще не видно, даже сквозь будку (тут ракурс уже сверху).
Ещё раз - тут другой ракурс, поэтому я вставил кусок этого же фото, немного "прикрыв" эскалатор вверх
В результате, создаётся полное впечатление, что там выйти нельзя. Если туда никто не идёт из знающих, то подниматься по лестнице чтобы убедиться, видимо, неохота и немного помявшись народ, который приехал на станцию впервые, идёт на другой конец платформы к другому выходу. Я это вижу просто каждый раз, как там бываю.
На самом деле, если подняться по лестнице, то правее открывается эскалатор вверх. И там почти всегда никого нет. Но тот, кто проектировал выход с платформы и/или вешал надпись - точно криворукий жопоглаз.
Вот тут правый фрагмент стены, угол, как раз закрывает эскалаторы справа при взгляде с платформы
Я одно время занимался рукопашным боем, там было много упражнений на баланс. Я одно до сих пор дома делаю, потому что 100500 раз убеждался в его пользе. Например, зимой на льду я за последние 20 лет ни разу не падал, независимо от льда, льда под снегом, независимо от гладкости подошвы обуви и т.п.
Можно купить на ВБ балансборд, их там много разных. Средний ценник 1300-2000 р.
У меня такой
Рекомендую хотя бы сначала тренироваться на нём у стены, чтобы была поддержка. Для меня это лайтовая история, брал домашним.
Есть ещё босу, но она стоит в районе 4к. Зато с ней есть ряд дополнительных упражнений, например, отжимания от неустойчивой опоры и т.п.
искать по словам "платформа босу" или полусфера балансировочная
Сам я тренирую баланс на баскетбольном мяче. Почему написал пост - я тупо не нашёл ничего подобного поиском по интернету. Ну, искал я не сильно, но на первой странице выдачи и в картинках нету. Придумал не сам, дал упражнение тренер 20 лет назад, но Яндекс, Гугл по словам типа "тренировка баланса на баскетбольном мяче" ничего не выдают. А мяч и стоит недорого, и тренироваться на нём классно, т.к. точка опоры очень маленькая.
Суть простая - сначала ставим мяч в проёме двери и обеими ногами, лучше босиком, пытаемся стоять на нём. В проёме, чтобы держаться обеими руками. Мяч должен быть накачан хорошо. Ну и пытаемся стоять без рук. После того, как получается уверенно без рук стоять в проёме, там же или у стены пытаемся водить руками - развести в стороны, поднять вверх, сделать как у этого парня ))
Кстати, ноги на мяче стоят примерно также, как у него, да и площадь опоры примерно похожа
Потом пытаемся приседать на мяче, вертеться в разные стороны. Если уверенно довести хотя бы до разных движений и приседаний, то уже будет очень круто с координацией.
Без западников, просто про наших медиков. Первый опыт общения со скорой.
На этих праздниках у жены утром начиналось странное: лицо красное, головокружение и т.п. Причём только утром. Я сразу сказал, что похоже на аллергию, попробуй не есть то, что ты ешь на завтрак. А она утром пила какие-то витамины, БАДы, сок лиственницы и т.п. хрень. Но в гостях её мама, её тётя, хули меня слушать, бабсовет сказал, что это могут быть сосуды шеи или ещё что-то в этом роде. Первые два дня ещё норм. Полежит, подождёт - всё проходит. На третий что-то совсем красная, сильное головокружение - бабсовет решил, что всё, помирает (первый раз видел как на месте за 5 минут сами себя накрутили до паники), надо вызывать скорую.
Место действия Москва, дата 3-4 января примерно. Позвонили в скорую, приехала, на удивление, очень быстро, минут через 10 максимум. Я со скорой имел дело первый раз, поэтому ничего не ждал, но было интересно как оно будет. Зашли мужчина с девушкой, весьма похожие на этих персонажей, только менее "кинематографичные" и более живые, так сказать, и мужчина постарше будет:
сериал "Склифосовский"
На входе разулись сами, я даже не успел сказать "проходите так", сняли верхнюю одежду. У девушки в руках планшет, она туда забивала какую-то информацию. Мужчина начал опрашивать жену - состояние, признаки и т.д. У него был здоровый чемодан с массой всякого интересного медицинского. Померил давление, постукал молоточком (я так думаю, чтобы снять подозрение на микроинсульт или что-то подобное), прослушал лёгкие, сделали ЭКГ, что-то ещё (забыл), ничего особенного не нашли, но на всякий случай сделали какой-то "универсальный" укол (говорили, но я забыл, пгастите, а жена уже спит). Всё было очень вежливо, быстро, профессионально и приятно. Впечатление от скорой, естественно, только позитивные - вообще молодцы и красавчики! Было немного стыдно, что типа как отвлекли от может быть более серьезных вызовов.
А на следующий день жена не стала есть какую-то свою модную биодобавку, которую начала пить аккурат с 1 января, и ей НЕ стало хуже. Когда ещё через день она её всё-таки съела - стало опять плохо. И она такая: - Ой, а у меня видимо аллергия! ))) Ой, ну надо же! БЛДЖД! ))
Извините, не мог не поделиться. За работой НЕ на ноуте я на нём включаю фоном что-то на Рутубе или ВК. Загружается страница Рутуб и я там вижу в рекомендациях это. Когда понял, что это 297-я серия только первого сезона, у меня вода, которую я пил в этот момент, пошла носом )))
Во времена студенчества было безденежно и голодно, и однажды я то ли от кого-то услышал, то ли в газете прочитал, как кто-то нашёл кошёлек с деньгами утром возле бара. Мол, по пьяни кто-то потерял. И у меня возник бизнес-план! ))
Утром субботы или утром после праздников а-ля Новый год часов в 5-6 я выходил на "охоту". Ходил возле ночных клубов, баров и т.п. злачных мест в надежде, что кто-то пьяный накануне мог потерять что-то ценное. В мечтах у меня были туго набитые кошельки, на крайнюю - золотые кольца или цепочки.
За всё время нашёл целое нихера ))) а потом нашёл подработку и стало проще.
А для тех кому "дорого", страшно или сложно, но всё-таки хотите приобщить детей или приобщиться сами:
Пример упражнения с соревнования
Есть такой спорт Action Air - стрельба из страйкбольного оружия на газе пластиковыми шариками 6 мм. Пистолеты по массо-габаритам почти идентичны натуральным, дисциплина является официальным спортом международной IPSC и ФПСР (Федерации практической стрельбы России). Соревнования проводятся и в России и за рубежом.
Соревнования в Гонконге в 2018 г.. фото из интернета
Даже многие взрослые занимаются, так как обработка спуска, прицеливание, передвижение с оружием - всё почти аналогично огнестрелу, при этом очень сильно дешевле.
Самые дешманские пистолеты, живут недолго, но многие начинают с них
В спорт берут официально с 11 лет, на практике если ребёнок может удерживать пистолет безопасно, то и раньше. Много девочек занимается, берут призовые места. Ребёнок вполне может стать КМС и МС (кандидатом в мастера спорта, мастером спорта), есть примеры в 16-17 лет. С 16 лет можно уже переходить на огнестрел. Недавно вроде внесли изменения в правила спорта и можно уже с 14 лет, но это неточно.
Фото из интернета
Вот этот парень в 15 лет уже судья на соревнованиях (пруф).
Стоимость занятий - от нуля, так как многим тирам хочется иметь свою детскую команду. Если платно, то в среднем 5 000 рублей, но сильно зависит от региона, города, тира и т.д. Кстати, к тиру никаких спецтребований нет, так как по закону все эти пистолеты - игрушки.
Оборудование в тире обычно предоставляется, но если покупать самостоятельно, то для старта достаточно такого достаточно бюджетного набора (цены округляю):
- подсумки/паучи для магазинов (оптимум) - 3 300 руб.
- кобура для пистолета - от 1000 руб.
- защитные очки - от 150 руб. (например) до 1000 руб. (например) и дороже.
Итого примерно 18 000-20 000 руб. Пистолета и магазинов (это всё расходники) хватит примерно от полугода до года активных занятий и соревнований. Пояс, кобуру и подсумки можно передать по наследству ))
Спортсменка AA ФПСР, фото из интернета
Если хочется получше: вместо East Crane взять Hi-Capa 5.1 от Tokyo Marui (20-25 тыс. руб. за пистолет и по 3000 за магазин, за 3 шт. = 9 000 руб.), плюс пояс, кобуру и очки покачественнее. Для спорта высоких достижений часто заказывают кастомные пистолеты (цена от 100 тысяч) и скоростные кобуры.
Пример российского кастома, производитель указан, искать в ВК
Для соревнований ещё нужна медсправка, если платно, то 2-4 тыс.руб., на год или полгода, и страховка - её обычно делают на 3 дня, стоит около 200 руб. Соревнования проходят регулярно по всей стране, обычно публикуются на специальном сайте (в приложении) Atlima.
Фрагмент описания соревнований
Вроде для начала написал достаточно, дальше ищущий да найдёт. Искать у себя в городе по словам "занятия Action Air город" или "Action Air ФПСР город". Например, Суздаль (там про соревнования, но наверное и клуб есть) и Хабаровск.
Для начала у меня вопрос к ТС - ты откуда вообще и сколько тебе лет? Ты пишешь, что живёшь в России с 11 лет, при этом у тебя немецкий акцент и "в Германии мы изучаем эту историю серьёзно". Вот не бьются параграфы. То ли тебе лет 15 +/-, то ли ты жил часть времени в России после 11 лет, а часть времени в Германии.
