Сегодня у нас снова тренировка подписчика.

Бэргэн из очень холодного якутского села Оймякон уже делился с нами своей схемой, она была очень тепло встречена, поэтому он прислал еще одну.

Бэргэн, так же как и я, фанатеет от четверок. Итак. Две очень тяжелые гири, 4 очень тяжелых составных упражнения по 4 повторения.

- взятие гирь / отжимание х4
- тяга ренегата / румынка х4
- махи с постановкой гирь на пол х4
- выпады назад с жимом одной рукой х4

Отдых между кругами одна минута. Количество кругов: 6-8. И за работу! Олени сами себя не выпасут.

@TrainEveryDay,

В этой подборке собраны товары, которые находят применение в повседневной жизни и помогают упростить привычные задачи дома, в дороге и во время отдыха. Здесь представлены решения для интерьера, электроники, автомобиля, съёмки, хранения и мелочей, которые со временем становятся незаменимыми.

Подборка объединяет как компактные аксессуары, так и более функциональные устройства, рассчитанные на регулярное использование. Все позиции подбирались с акцентом на удобство, понятную логику применения и практическую пользу без лишних усложнений.

✨ Ещё больше интересных гаджетов, инструментов и других товаров вы найдёте у нас в телеграм-канале <<<

1. RGB-занавеска для праздничного декора

RGB-занавеска превращает обычное пространство в выразительную световую сцену, подходящую как для домашних вечеринок, так и для сезонного оформления интерьера. Мягкое рассеянное свечение заполняет комнату, создавая атмосферу уюта или динамики в зависимости от выбранного режима. Свет не бьёт в глаза и хорошо воспринимается даже при длительном использовании.

Управление через приложение по Bluetooth позволяет гибко настраивать оттенки, яркость и сценарии свечения. Реакция на музыку добавляет эффект присутствия и делает подсветку частью происходящего, а не просто фоном. Пульт управления остаётся удобным решением для быстрого переключения режимов без смартфона.

Формат 2×2 метра подходит для окон, стен или фотозон. Крепления из комплекта упрощают установку и не требуют дополнительных инструментов. Занавеска легко снимается и хранится, не теряя аккуратного внешнего вида.

✔Узнать цену на AliExpress

2. Беспроводной петличный микрофон BOYA BOYAMIC

Петличный микрофон BOYA BOYAMIC создан для стабильной и разборчивой передачи голоса в самых разных сценариях съёмки. Звук передаётся без заметных задержек и помех, сохраняя естественную интонацию речи. Даже при движении или смене положения качество записи остаётся ровным и чистым.

Дальность связи до 300 метров расширяет свободу работы и позволяет записывать диалоги без привязки к камере. Два передатчика в комплекте подходят для интервью, подкастов или совместных видео, избавляя от необходимости использовать дополнительное оборудование.

Автономная работа до 50 часов делает микрофон удобным для длительных съёмочных дней. Зарядный кейс упрощает хранение и подзарядку, сохраняя комплект в одном месте. Устройство легко интегрируется в мобильные и студийные форматы записи.

✔Узнать цену на AliExpress

3. Вращающийся штатив для смартфона с автоотслеживанием

Вращающийся штатив предназначен для динамичной съёмки без участия оператора. Встроенный механизм автоматически отслеживает движения, плавно поворачивая смартфон вслед за объектом в кадре. Видео выглядит живым и естественным, без резких рывков и потери фокуса.

Поддержка вращения на 360 градусов позволяет использовать устройство для влогов, прямых эфиров и видеозвонков. Камера всегда остаётся направленной на пользователя, даже при перемещении по комнате. Крепление подходит не только для смартфонов, но и для компактных камер.

Питание от встроенного аккумулятора делает штатив мобильным и удобным для съёмки вне дома. Компактные размеры позволяют брать его с собой, а устойчивая конструкция сохраняет надёжность даже при активной работе.

✔Узнать цену на AliExpress

4. Умные часы нового поколения для смартфона

Современные умные часы сочетают широкий функционал и крупный дисплей диагональю 1,96 дюйма, который остаётся хорошо читаемым при любом освещении. Интерфейс выглядит аккуратно и не перегружен, что упрощает навигацию и повседневное использование.

Поддержка звонков через Bluetooth позволяет принимать и совершать вызовы прямо с запястья. Интеграция с интеллектуальными сервисами расширяет возможности взаимодействия со смартфоном. Более сотни режимов активности помогают отслеживать физическую нагрузку и разнообразить тренировки.

Датчики пульса и уровня стресса дополняют картину состояния организма, а автономность до 15 дней избавляет от частых подзарядок. Влагозащита делает часы удобными для ежедневной носки вне зависимости от погоды.

✔Узнать цену на AliExpress

5. Портативный цифровой лазерный уровень с угломером

Цифровой лазерный уровень с угломером предназначен для точной разметки и проверки поверхностей при ремонте и монтаже. Лазерная линия хорошо различима на разных типах стен и помогает быстро ориентироваться при выравнивании мебели, плитки или конструкций. Показания угла выводятся на дисплей, упрощая контроль геометрии без дополнительных инструментов.

Компактный корпус удобно ложится в руку и не занимает много места при хранении. Небольшой вес позволяет использовать устройство одной рукой, включая работу в труднодоступных зонах. Переключение режимов происходит быстро и без сложных действий.

Уровень подходит для домашних задач и регулярного использования. Точность измерений и понятная логика управления делают процесс работы более спокойным и предсказуемым.

✔Узнать цену на AliExpress

6. Радиоуправляемый Land Cruiser 80

Радиоуправляемая модель Land Cruiser 80 повторяет характерные черты легендарного внедорожника, включая увеличенный клиренс и внедорожные элементы. Внешний вид создаёт ощущение настоящего офф-роуда в миниатюре, что особенно ценят любители детализированных моделей.

Полный привод и рельефные шины обеспечивают уверенное движение по неровной поверхности, снегу и грунту. Машинка сохраняет устойчивость при поворотах и не теряет сцепление при преодолении препятствий.

Модель подходит для активных игр на улице и станет интересным экспонатом в коллекции. Управление остаётся понятным, а процесс езды приносит удовольствие независимо от возраста.

✔Узнать цену на AliExpress

7. Шлем дополненной реальности Pico 4

Шлем дополненной реальности Pico 4 открывает доступ к виртуальным мирам, мультимедиа и интерактивным приложениям без сложной настройки. Конструкция распределяет вес равномерно, благодаря чему использование остаётся комфортным даже при длительных сессиях.

Изображение выглядит чётким и насыщенным, а интерфейс реагирует быстро и предсказуемо. Устройство подходит для игр, просмотра видео и знакомства с технологиями виртуальной реальности без необходимости серьёзных затрат.

Pico 4 воспринимается как удобная точка входа в мир AR и VR. Формат позволяет использовать шлем дома и делиться впечатлениями с друзьями.

✔Узнать цену на AliExpress

8. Беспроводные игровые наушники SuperEQ G19BT

Беспроводные наушники SuperEQ G19BT ориентированы на комфортное использование в играх и мультимедиа. Низкая задержка сигнала обеспечивает синхронность звука и изображения, что особенно важно в динамичных сценах.

Складная конструкция упрощает хранение и транспортировку. Мягкие амбушюры не создают давления и позволяют использовать наушники в течение длительного времени. RGB-подсветка добавляет визуальный акцент и подчёркивает игровой стиль.

Подключение по Bluetooth, кабелю и через USB-адаптер делает модель универсальной для разных устройств. Звук остаётся насыщенным и стабильным в любом режиме подключения.

✔Узнать цену на AliExpress

9. Резак для керамической плитки

Ручной резак для керамической плитки предназначен для аккуратной и точной подрезки материала при отделочных работах. Конструкция с направляющими удерживает плитку в стабильном положении, снижая риск сколов и неровных краёв. Линия реза получается ровной и предсказуемой, что особенно важно при укладке в видимых зонах.

Механизм работает плавно и не требует значительных усилий. Отсутствие необходимости в электричестве делает инструмент удобным для использования на объектах без доступа к сети. Резак подходит для работы с плиткой разного формата, сохраняя стабильный результат.

Устройство упрощает процесс укладки и помогает сократить количество испорченного материала. Формат подойдёт для ремонта дома и регулярных задач, связанных с отделкой помещений.

✔Узнать цену на AliExpress

10. Автомобильный наполнитель для зазора сиденья

Автомобильный наполнитель для зазора устанавливается между сиденьем и центральной консолью, перекрывая пространство, куда обычно падают мелкие предметы. Телефон, ключи или монеты больше не оказываются в труднодоступных местах, а салон сохраняет аккуратный вид.

Материал обладает эластичностью и подстраивается под форму зазора, не мешая регулировке сиденья и ремня безопасности. Поверхность выглядит аккуратно и не выделяется на фоне интерьера автомобиля.

Аксессуар универсален и подходит для большинства моделей. Использование повышает удобство в дороге и избавляет от постоянного поиска мелочей во время поездок.

✔Узнать цену на AliExpress

11. Телескопическая магнитная ручка

Телескопическая магнитная ручка создана для извлечения металлических предметов из узких и труднодоступных мест. Конструкция легко раскладывается на нужную длину и так же быстро складывается для хранения в кармане или ящике с инструментами.

Магнит на конце надёжно удерживает винты, гайки и мелкие детали, снижая риск их потери. Инструмент особенно полезен при ремонте техники, сборке мебели или работе в автомобиле.

Простота конструкции сочетается с практической пользой. Ручка становится незаметным, но полезным помощником в ситуациях, где обычные инструменты не справляются.

✔Узнать цену на AliExpress

12. Термосы для еды

Термосы для еды предназначены для сохранения температуры блюд и напитков в течение дня. Двухслойная конструкция из нержавеющей стали удерживает тепло и не влияет на вкус содержимого. Еда остаётся горячей или холодной в зависимости от условий использования.

Герметичная крышка предотвращает протекание и не пропускает запахи, что удобно при транспортировке в сумке или рюкзаке. Формат подходит для работы, поездок и отдыха на природе.

Некоторые модели дополнены столовыми приборами, что повышает автономность и удобство. Термосы помогают организовать питание вне дома без компромиссов по комфорту.

✔Узнать цену на AliExpress

13. Фонарики для кроксов

Фонарики для кроксов крепятся к обуви в виде компактных клипс и обеспечивают дополнительное освещение при движении в тёмное время. Свет направлен вперёд, улучшая видимость дороги и делая прогулки более безопасными.

Небольшой вес не создаёт дискомфорта при ходьбе, а крепление держится надёжно даже при активном движении. Несколько режимов свечения позволяют выбрать подходящий вариант для разных условий.

Аксессуар подходит для прогулок, дачи и кемпинга. Фонарики добавляют практичности обуви и помогают лучше ориентироваться в темноте.

✔Узнать цену на AliExpress

14. Температурное кольцо

Температурное кольцо сочетает компактный формат и функцию контроля состояния организма. Встроенный сенсор фиксирует температуру тела и отображает данные на миниатюрном индикаторе или через сопряжённое устройство.

Дизайн выполнен с учётом повседневной носки и не привлекает лишнего внимания. Кольцо не мешает движениям и подходит для длительного использования в течение дня и ночи.

Аксессуар помогает отслеживать изменения самочувствия и уровень нагрузки. Формат подойдёт тем, кто ценит сочетание технологий и минималистичного внешнего вида.

✔Узнать цену на AliExpress

Реклама: ООО "АЛИБАБА.КОМ (РУ)" ИНН/Регистрационный номер: 7703380158

💖Подборка товаров, которая может вам понравиться: 17 полезных находок с AliExpress для дома, кухни и повседневных мелочей