Alex.Fate

Телеграмм: @AlexFate
Пикабушник
42К рейтинг 1484 подписчика 76 подписок 33 поста 23 в горячем
Награды:
5 лет на Пикабуболее 1000 подписчиков
109

Ответ на пост «Как влюбляться в "таких/не таких" Мужчин???»3

Сейчас в психологических институтах (по крайней мере в нашем) преподают явление современного феминизма не как борьбу за равные права, а как борьбу за равные права + сохранение привилегий, которые были тогда, когда права равными не были.

Впрочем, нам, психологам, грешно на это жаловаться, ибо пока у девушек есть вера в то, что им кто-то что-то должен, у нас есть постоянный поток 40-летних клиенток, которые сильно разочаровались в мире и в жизни.

4

Ответ на пост «Вот и до нас добрались мошенники»8

А меня, как психолога, в этой истории (если написанное - правда) смущает, что ребенок, столкнувшись с проблемой (хоть и придуманной мошенниками) бросается их самостоятельно решать, а не обращается за помощью к родителям.

Да, вы предупредили ребенка, что мошенники существуют, бывают разные схемы, не надо никому верить на слово и т.д., но вы забыли о главном: единственный человек, которому ребенку стоит доверять - это вы и если этого нет, что-то не так.

И мне кажется, что если ребенок может обратиться к вам с любой проблемой и найти в вас поддержку, понимание и сочувствие, то первый человек, который узнает о проблемах ребенка, будет не оператор колл-центра банка, а вы.

Но родители очень часто совершают эту ошибку. Вместо поддержки они говорят: «Не плачь», «Это все фигня», «Я вот в твои годы», «А потому что надо было делать все не так», «Это потому что ты в отца» и так далее и тому подобное. К таким людям за помощью идти совсем не хочется, увы.

Хотите личным поделюсь?

Я учился в 9-м классе и начал встречаться с девочкой из 10-го класса. Ближе к лету я начал понимать, что через год она закончит 11-й класс и уедет из нашего провинциального городишки в город покрупнее, где есть институт. Горячее юношеское сердце сгорало в муках от этих мыслей, а чувство предстоящей разлуки сильно заранее выжигало мне мозг. Поэтому я решил уйти на экстерн, закончить 10-11 класс за 1 год и уехать вместе со своей любовью учиться в один институт и светлое будущее. Тем более, что последние 6 классов был круглым отличником, учеба мне давалась суперлегко, а родители сказали: «Поступай, как знаешь». Короче пацан сказал, пацан сделал. Но, как это часто бывает с юношескими любовями, где-то посередине учебного года мы расстались, на фоне чего, да еще и без особой мотивации, школу я заканчивал уже кое-как. Во многом сработала репутация отличника, но золотая и серебряная медали остались без меня. Это хорошо, что тогда ЕГЭ еще не было, тогда это было бы полное фиаско.

Много позже я спросил у родителей, почему они меня не отговорили. «Разве тебя можно было переспорить? - отвечали они. - А просто запретить - мы бы стали твоими врагами, а мы этого не хотели». Тоже мудро с их стороны.

Но сейчас я понимаю, что мне как раз и не хватило их участия в вопросе. Вместо того, чтобы перекладывать решение таких вопросов на голову, хоть и умную, но все же принадлежащую 14-летнему подростку, можно было бы сказать: «Сынок, не пори горячку. Если ваши отношения доживут следующий учебный год, поедешь вместе со своей девушкой в другой город и окончишь школу там». Это было бы супер-решение, которое мог придумать только рассудительный взрослый, искренне участвующий в жизни подростка. И вот к таким взрослым хочется приходить с проблемами, потому что он услышит, поймет и поможет. Будь то мошенники, проблемы в школе, отношения, наркотики, секс и всякое прочее. Видите, сколько мест, где ребенок может совершить ошибку, которая будет с ним до конца жизни? Куда ему идти с этой ошибкой? В банк, к дилеру, к сутенеру, к цыганам, к гадалкам? Много людей, которые с удовольствием втянут его в еще большие неприятности. Поэтому его доверие к вам это важно, очень важно

Показать полностью
13

Ответ на пост «Вон где собака зарыта...»2

Ну вообще навесить чувство вины - это один из самых проверенных способов манипулирования человеком. Природно чувство вины и стыда нам заложено, как состояния, из которых мы хотим выскочить. А куда? Правильно, в сторону, нужную манипулятору. Манипуляция всегда подразумевает выгоду манипулятора.

В данном случае человек, кажется, перевесил свое чувство вины. Чтобы что? Правильно, чтобы не чувствовать ее самому.

Кстати, чем отличается чувство вины от стыда? Вина - это негативное чувство, связанное с тем, что человек сделал что-то не так. Стыд - связанное с тем, что человек себя считает в целом каким-то не таким. Тонкая разница, но важная.

На консультациях клиенты часто перетекают из одного во второе и обратно (это я не так поступил, надо было вот так, что ж я такой тупой, а я еще и вот это сделал, ну это ваще я козел и т.д.). Что тут нужно делать?

Первое - трезво себя оценивать. «Не пил, не бил, не изменял» - это, конечно, хорошо, но насколько это соответствовало тому, о чем просил партнер? А он вообще просил? Если просил, склонял к диалогу, искал пути решения, а вы забили болт, ну, да, ай-яй-яй вам и атата. Учитесь диалогу, а то следующие отношения кончатся тем же. Но, опять же:

- не надо вину переводить в стыд

- все имеют право на ошибку

- за ошибки мы извиняемся и живем дальше.

А если партнер ни о чем не просил, а просто взял и ушел? Или молча изменил? В чем тут ваша вина? Ни в чем. Меняем чувство вины на чувство обиды, так более справедливо.

Второе - трезво оцениваем критику. Критика должна быть конструктивной. В конструктивной критике есть ваше действие и прямая связь с полученным результатом (например, ты вчера напился и сегодня не смог отвезти меня к врачу, хотя мы договаривались). Неконструктивная критика всегда основывается на оценках, оценочном суждении (например, ты - алкота, напился, как скотина, я с тобой сдохну, как бомжиха).

Неконструктивную критику мы не принимаем. Конструктивную - рассматриваем. Хотим ли мы изменить то, о чем нас просят? Если да, то меняем. Если нет - идем с этим в диалог договариваться.

Это я так, вкратце о чувстве вины

Показать полностью
146

Ответ Аноним в «Мужик»38

Стряхну пыль с аккаунта и на правах психолога со стажем скажу тебе самую главную претензию к тебе, до которой далеко не каждая жена дотумкает.

Самая главная твоя ошибка - ты положил болт на себя. Да, вот так просто. Ты можешь сколько угодно посвящать себя жене и детям, но если в этом процессе все сводится к тому, что ты несчастлив, то ты на инстинктивном уровне идешь на хер.

А все просто - эволюцией заложен механизм, что условное право на размножение имеют только успешные особи. А признак успешной особи - это счастье. Класть себя на алтарь семьи - это, конечно, благородно, но ощущение, что это наебалово, никуда не денешь, ибо реципиент нихрена не счастлив. А вот счастливые люди - эти, да - привлекают внимание менее успешных особей на очень глубинном инстинктивном уровне.

Собсна говоря поэтому всякие бывшие из стародавних времен, не заведясь семьями, написывают стародавним знакомым, рефлексируют на тему прожитых дней и те особи, что сегодня (не в прошлом) не удовлетворены настоящим, реагируют на эти позывы.

Формально - да, жена - козел. А по факту… как писал Рождественский: «Мне не нужен раб». А ты, насколько я понимаю, стал рабом. И поэтому стал неинтересен.

Будь счастлив. Считай приказом)

Показать полностью
6329

Ответ Аноним в «Мужская депрессия»43

Как практикующий психолог не могу пройти мимо. Я правильно понимаю, что происходит соревнование, у кого депрессия толще/жирнее/больше/ширше/глубже и т.д.? Аа, вон оно че.

А то просто депрессия - штука сугубо индивидуальная, что у мужчин, что у женщин. Просто когда людям страшно/сложно говорить от себя/о себе, они начинают приплетать всех остальных мужчин, женщин, Юриев, тамбовчан, 34-летних и т.д. А вот если во всех этих историях убрать «мужчин» и «женщин», а оставить «я» и «мне», то многое становится на места.

Ну например:

- Это не все мужики задалбываются вывозить трудную работу и молчать в тряпочку, это я, конкретный Вася или Петя, задолбался это все молча тащить на себе

- Это не всем женщинам тяжело дома одной с ребенком, а конкретно мне, Маше или Люсе, это очень тяжело дается

Как только вы начинаете обобщать и гребсти всех под одну гребенку, с вами легко спорить, потому что на каждый ваш пример, есть сотни других:

- А вот Сережа работает, зарабатывает, всегда в хорошем настроении и время на семью остается

- А вот Света такая умница, одной рукой ребенка держит, другой щи-борщи варит, и дома чисто, и выглядит хорошо, и улыбается всегда, и все у нее спорится и получается

Завязывайте обобщать, говорите за себя. Повторяйте за мной вслух: «МНЕ тяжело работать/сидеть с ребенком/платить ипотеку/убирать, стирать, готовить…» (нужное подчеркнуть/дописать).

Это все во-первых.

Во-вторых, когда вам человек говорит «мне тяжело», пусть даже через «всем мужчинам/женщинам тяжело», не надо ему(ей) говорить: «А я то как заебался(лась)». Вы этим ему(ей) не поможете, а только вычеркнете себя из списка людей, кому он (человек) может довериться. Поэтому они (и мужчины, и женщины) и сидят потом по полчаса в машинах перед домом. Пожалейте, посочувствуйте, обнимите. Фраза «Я с тобой, я рядом» сильнее тысячи ваших доводов, даже если они все правда на 100%. И тогда, когда вам тоже будет плохо, тяжело, когда вы будете больны, у вас тоже появится шанс услышать: «Я с тобой, я рядом», а не: «А я то как заебался(лась)/устал(а)/болен(ьна) и т.д.».

А то развели тут компетишн болячек, ишь

Ответ Аноним в «Мужская депрессия»
Показать полностью 1
85

Ответ Аноним в «40 лет»18

Как практикующий психолог не могу не отметить, что проблема тут не в первых двух пунктах, а в последнем. Да даже не в нем, а в том что нет навыка. А если точнее - нет стремления. А стремления нет, потому что, если я правильно понял, см. первые 2 пункта. И это ошибка.

Из этих первых двух пунктов вытекает, что у вас есть некая идея о том, что, чтобы завести отношения, нужно:

- иметь яхту

- или хотя бы БМВ Х5

- иметь какой-то неприлично большой доход

- состояться в жизни (что бы это ни значило)

- при все при этом обладать привлекательной внешностью

Ну у меня для вас интересные новости: НЕТ, для отношений это все НЕ НУЖНО. Я вам больше скажу, если бы у вас было все вышеперечисленное, то совершенно не факт, что вам нужны были бы какие-то отношения в принципе.

Вы меня извините, но иногда женщины такое находят в мужчинах, что не каждый психолог в состоянии понять. Принять - да, понять - не всегда, пардон. Взять хотя бы так называемых «ждуль». Ну вот что нужно такого иметь, чтобы тебя ждала на воле живая женщина, пока ты чалишься за стыренный и не поделенный с напарником фуфырик? Я не знаю. А они находят.

А вы сидите и за всех женщин на свете самостоятельно решили, что ничего такого в вас нет. Ну вы серьезно?

Да, понятно, что общество декларирует некие стандарты, что вот тут мужчина должен, там обязан, а вот в интервью с Патриков сказали (мне и такие доводы приводили в качестве «неопровержимых улик») и все такое прочее. И вы подчиняетесь, мол, да, кажется, обязан, да, кажется, должен, а пока этого нет - не достоин. Нуууу не соглашусь.

С такими установками вы никогда не встретите ту самую настоящую, сильную, обеспеченную женщину, которая возьмет своего пупусенка за щечки, потреплет и порешает все его проблемки, купит квартиру, машину, спиннинг ипонский и отвезет на Мальдивы в шортиках и панамке рыбачить. Что? Дико звучит?) А это реальная история, между прочим.

Я за годы практики убедился в одной вещи - чем сложнее ситуация, тем экстравагантнее из нее выход. А если выхода не видно, надо просто шире смотреть. А вот отказываться смотреть - это уже преступление против самого себя

Показать полностью
43

Ответ на пост «Сайты знакомств зло 21 века»1

На правах психолога отмечу, что зря вы, ТС, ставите зависимость своей личной жизни от успеха на сайтах знакомств. Это ведь совсем не одно и то же.

Давайте представим себе, что чувствует девушка, сидя на сайте знакомств: сотни сообщений, предложений разной степени приличности, переписок, анкет и т.д. Это все, с одной стороны, ну конечно, очень льстит. Но с другой - сжирает тонну времени, сил и интереса всем этим заниматься. В итоге это все превращается в один сплошной белый шум, пробиться сквозь который бывает достаточно сложно, даже если вы настоящий Д’Артаньян.

Отсюда следует несколько выводов:

- да, из-за явного избытка предложений девушки так неохотно общаются на сайтах знакомств

- кто в этом виноват? Ну конечно же, сами мужчины, которые и создают этот профицит предложения, в том числе веерными рассылками и т.д.

- это же означает, что на сайтах знакомств достаточно большая конкуренция за внимание женщин, которую вы планируете выиграть… чем? Да, нужно иметь какое-то очевидное конкурентное преимущество. И, желательно, не деньги, ибо чем привлечете, на то и «поведутся», а потом будете расстраиваться, что человека в вас и не увидели

- допустим, какое-то преимущество у вас есть. Ну тогда сумейте его уместить в пару фото и абзац текста, потому что у вас есть 1-2 экрана телефона, примерно 2 секунды на привлечение внимания и еще 4 на то, чтобы заинтересовать. Успеваете?

- в итоге сайты знакомств не очень хорошо решают задачу поиска отношений, но очень хорошо обеспечивают вниманием девушек, а мужчин вот такими вот печальками, как у вас

- но нет, это не значит, что на личной жизни можно поставить крест. Это всего лишь значит, что сайты знакомств недостаточно эффективны. Безусловно, есть успешные примеры создания семей с сайтов знакомств, но это не дает персонально вам никаких гарантий

Что же делать? Оглянитесь. Вокруг много прекрасных девушек. Да, сейчас девушки все реже знакомятся вживую. Но зато одно знакомство вживую для девушки ярче, чем 10 знакомств в интернете. И это уже хорошее конкурентное преимущество.

Где и как знакомиться? А черт его знает, где вы встретите ЕЕ. Главное - это слушать сердце и выбирать им. Знакомства, состоявшиеся по импульсу, по велению изнутри, здесь и сейчас запоминаются надолго и делают вашу жизнь наполненной ощущениями. Да, возможно, разными. Но это точно лучше, чем вот это вот унылое свайп вправо, свайп влево, «привет, как дела?», тишина, свайп влево, свайп вправо…

Показать полностью
71

Ответ на пост «В измене виноваты оба?»4

Не хочу заниматься оправданием всех психологов на свете, к сожалению среди коллег (как и среди любых других людей) встречаются всякие, но фраза «в измене виноваты оба» частенько бывает вырвана из контекста.

При работе с изменой (а работа с ней у большей части психологов строится так же, как и с травмой, как то смерть близкого человека, изнасилование, тяжелая болезнь и т.д. - отрицание, гнев, торги - вот это вот все) всегда стоит исходить из конкретной ситуации. Да, бывают случаи, когда одного из партнеров очень сложно упрекнуть хоть в чем либо в рамках этих отношений, но второй ему все равно изменил. Так бывает, это правда.

Но тогда тут все равно остается место для вопроса: «А как ты выбрал(а) человека, который тебе, такому(ой) прекрасному(ой) взял и изменил? Ты же сам(а) выбирал(а)». И тут частенько выясняется, что звоночки, намеки и прочие подозрения были с самого начала. В вашем посте как раз все 3 примера про это - один врун и лжец, другой диджей, третья с вопросами по социальной ответственности. Вопрос к каждой пострадавшей стороне все тот же - как вы их выбирали?

Чаще всего люди говорят, что либо не видели всего этого, либо видели, но не обращали внимания. Можно это считать виной пострадавшего? Технически да. Чисто технически пострадавший сам виноват в том, что пострадал, хотя вся дорога была усеяна предупреждающими знаками. Просто не хватило опыта. Или знаний. Или трезвости мышления. Или еще чего. Не хватило. Увы, так бывает.

Зачем это все говорить пострадавшему? Нет, не для того, чтобы завиноватить человека. Это нужно для того, чтобы его гнев и депрессию (через эти стадии ему все равно придется пройти) перевести в конструктивное русло и уберечь человека от, упаси боже, самобичевания и самокопания. Потому что гнев все равно будет. Все равно в голове будут пробегать вопросы типа: «А вдруг это я во всем виноват(а)?». Все равно человек будет уничтожать свою самооценку. Сам. Он сам будет себя виноватить за все и сразу.

И если человеку в таком состоянии сказать: «Ты ни в чем не виноват(а)». Технически это будет ложью. А с другой стороны - не будет совпадать с чувствами человека и он просто вам не поверит. Или скажет, типа, ну с одной стороны да, а с другой, ну, вот можно же было так-то и так-то, а я вот то-то и то-то.

И тут, поверьте, даже ангелы во плоти всегда найдут, за что себя как следует отмудохать. Не слушал(а), не слышал(а), не долюбил(а), не дооценил(а), не до того, не до этого и т.д. Но, стоп, критика должна быть конструктивной.

Поэтому я допускаю фразу от психолога: «Виноваты оба». Но только если дальше последует справедливое разделение ответственности и конструктивная ассимиляция вины. Между виной и ответственностью такая же разница, как между преступлением и ошибкой. Преступления пострадавший не совершал. Но, возможно, совершил ошибку. В крайнем случае допустил преступную халатность. Но это не 15 лет каторги. Это административка. Возможно, со штрафом. И реабилитацией: «Давай посмотрим, за что объективно тебя можно поругать, если надо, экологично поругаем, и попробуем жить начать дальше. Долго и счастливо»

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества